• slide
  • slide
  • slide
  • slide
  • slide

Massagetherapie

Massagetherapie is een holistische, lichaamsgerichte therapeutische behandelvorm waarbij een individuele zorgvraag systematisch wordt onderzocht en behandeld dmv massage en aanvullende lichaamsgerichte interventies.

Binnen de behandeling wordt aandacht besteed aan de samenhang tussen fysieke, emotionele, mentale, sociale en - waar passend - levensbeschouwelijke aspecten van gezondheid en welzijn. Massagetherapie richt zich op het bevorderen van herstel, het verminderen van klachten, het vergroten van lichaamsbewustzijn en het ondersteunen van  het zelfregulerend vermogen van het lichaam.

Lees verder ›

Ademwerk

Ademen is zuurstof opnemen want waar geen zuurstof is is geen leven. Onze adem is zelfs nog belangrijker dan onze voeding, we kunnen niet zonder onze adem.

Hoe je je voelt laat zich zien in jouw adem, onbewust. Als je je daar bewust van wordt dan kun je met je adem jouw gemoedstoestand beinvloeden. Door bewust te ademen geven we weer ruimte aan wat verkrampt was, we schonen onze longen , ons lijf op met schone lucht. Als je vrij kunt ademen dan kom je weer in je eigen kracht te staan en kun je vorm geven aan hoe jij je leven wilt leven.

Lees verder ›